刘梅 ★★★★★ 31岁丨益阳桃江丨产后康复师
  • 桃江产后康复师服务
  • 益阳桃江
  • 身份证有效期内健康证产后康复师资格证
  • 8000桃江产后康复师服务首次体验价:到店服务58元/次
  • 个人简介
  • 母婴技能
  • 证书说明
  • 培训经历
  • 服务记录
桃江产后康复师服务自我介绍:
 
我做事坚定认真,是益阳桃江人,诚实正直,乐于奉献。
 
桃江产后康复师服务学习心得:
 
在学习中成长,在成长中实践,人生就是这样,每一次的学习就是一次实践的机会,每一次实践就是一次挑战。
 
桃江产后康复师服务教师评价:
 
温柔可人,聪明伶俐,勤奋好学,有想法十分优秀。
 

 
桃江产后康复师服务出现“腹直肌分离”不要过于害怕!
 
经过调查表明,怀孕超过3个月时,60%以上的孕妇身上都会出现腹直肌分离的现象;无论是剖宫产还是阴道分娩,在产后的第3天检测,有60%—70%产妇会发生不同程度的腹直肌分离,大部分会在随后的一两个月恢复,但也有30%未能恢复。
 
由此可见,腹直肌分离其实在产妇身上是比较常见的现象,尤其对于亚洲人来说,我们的腹直肌本身就比较薄弱,且进行运动锻炼的人占比较小,所以许多中国妈妈都不同程度地受腹直肌分离的困扰。
 
但是修复腹直肌,切忌过度、过早运动。过早恢复力量运动可能会造成盆底肌肉松弛,造成各种各样的脱垂和漏尿等等。最好42天以后再逐步恢复力量运动,并且量力而行,不要一口吃成个大胖子。锻炼核心的运动都是非常推荐的,但是更重要的是,要注意全身的协调,也就是说,我们要在锻炼全身肌肉的基础上,适当增加对核心肌肉群的锻炼,规律运动半年-1年后,轻度的腹直肌分离一般都能恢复。
 
俯卧收腰、猫式呼吸、靠墙撅嘴呼吸等简单的动作都可以有很好的效果哦~有条件的妈妈还可以配合束腹带,减少腹部打开与分离的现象!
 
 

职业素养

  • 职业的产生与发展
  • 职业的概念和性质
  • 产后康复师服务的职业道德
  • 职业礼仪基本知识和规范
  • 职业技术服务规程
  • 产后康复师服务前的准备
  • 产后康复师沟通基本技巧
  • 职业规划和心理、情绪调节

理论知识

  • 女性生殖系统解剖
  • 女性生理特点
  • 孕期器官位置的变化
  • 生殖系统的变化
  • 乳房的变化
  • 内分泌的变化
  • 盆底肌的变化
  • 循环系统的变化

产后项目

  • 产褥期资料收集、评估
  • 产妇哺乳期避孕及用药
  • 产妇头面部恢复
  • 产股胸腹部恢复
  • 产后十四经络与淋巴排毒
  • 产妇盆底肌修复
  • 产后体质管理
  • 产后盆骨矫正

其他护理

  • 产后七日操、瑜伽
  • 产后发汗排毒
  • 产后妊娠护理
  • 产后祛乳腺增生
  • 产后便秘的调理
  • 产后宫寒的调理
  • 产后卵巢护理
  • 产后乳房萎缩和下垂的护理

本证书由中华人民共和国国家卫生计生委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会联合监制并颁发。
本证书表明,持有者经过岗位能力提升培训并考核合格,具备了相应的专业知识和技能,可作为能力评价,考核、聘用和从业的凭证。
本证书序列号为唯一号码,其有效性可通过国家卫生计生委能力建设和继续教育中心官网:www.ncme.org.cn查询。
本证书的使用由中华人民共和国国家卫生计生委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会解释

 

培训时间:

2019年1月8日-2019年1月23日

培训课程:

产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复、产后的骨骼恢复和产后的心理恢复,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视,产后康复——这个致力于女性健康和美丽的全新行业,如今已在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合,当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时,其所蕴含的商机便会充分显现。

培训学校:

金职伟业职业培训学校总校位于湖南长沙,研发中心位于北京, 于2013年3月成立,注册资金101万,并在湖南、贵州、广西、山西、宁夏、山东多地开设有连锁分校,拥有教学、办公和实训场地2000平方米,实际投资2000多万元。
 
学校拥有管理人员87人,其中拥有一支24人的专职师资,6人的专家级兼职师资团队,师资队伍实力非常强大。学校总部依托湖南中医药大学、湖南女子学院、长沙民政职业技术学院等高校专家研发新职业,同时为全国提供高技能服务人员(催乳师、母婴保健师、小儿推拿保健师、产后恢复师、育婴师、养老护理员、养老健康管理师、失智老人护理师等)、管理人员(家政门店店长、家政培训师、家政职业经理人、养老职业经理人等)。
 
金职伟业职业培训学校努力实践“教育成就未来"的使命,不断提升学校教学、研发、管理、就业实力,为职业教育和服务业发展贡献积极力量,欢迎全国学员到校参观、学习。

服务记录

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