哪些食物吃了会回奶？
话题：月子食谱
2017-09-18 13:20:59 人浏览
孕妈在月子期间吃那些食物会快速的回奶，让宝宝能有充足的奶水呢
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麦芽糖，山楂 韭菜，花椒，大料，味精，豆角，人参，菌菇类，茄子，柚子，藕，木耳，巧克力，笋，麦片，火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用。”
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金职网友
妈妈要减少汤类的食入，可以买点回奶茶帮助回奶，涨奶是可以用热毛巾敷下，适当挤一点出来，这样可以避免乳腺炎。
金职网友
这个应该不会吧，因为香菇吃了以后的话应该对自己身体恢复的话都是比较好的，可以很好的补充维生素。
金职网友
韭菜，味精，大麦茶这些东西都是会回的，你平时要多喝点鱼汤猪蹄汤来帮助下奶
金职网友
吃了东西之后可能会有韭菜，你少吃点韭菜比较好一点的，而且你怀孕之后最好是吃的健康一些比较好，一般少吃点这个，山楂呀，这些韭菜都要少吃点，比较合适一些，巧克力啊这些，螃蟹的最好是少吃，吃太多的话就是不太好的表现的
金职网友
确实有很多食物会导致奶水减少的，麦芽，韭菜这些食物都是回奶的，如果你想要奶水充足，一定要多喝汤，猪蹄鲫鱼都是可以下奶的